Booster les FPS de son PC : 10 leviers concrets et mesurables

Dix réglages pour gagner des FPS sans changer de matériel : VBS, HAGS, fichier d'échange, DDU, XMP, Resizable BAR, upscaling. Réglages jeu par jeu inclus.

Tu cherches à booster les FPS de ton PC sans passer par la case nouvelle carte graphique ? Bonne nouvelle : sur la plupart des machines, il reste de la performance à aller chercher dans Windows, les pilotes et le BIOS. Voici les dix leviers que nous appliquons le plus souvent chez Tweaks Lab, classés du plus rentable au plus technique, avec les réglages par jeu à la fin.

D'abord, mesure tes FPS (et les bons)

Avant de toucher à quoi que ce soit, installe CapFrameX ou MSI Afterburner avec RivaTuner, et enregistre cinq minutes de jeu sur une scène que tu peux reproduire. Note trois chiffres :

les FPS moyens, ceux que tout le monde regarde ;
les 1 % low, la moyenne des 1 % d'images les plus lentes ;
les 0,1 % low, les pires moments.

Les 1 % low comptent plus que la moyenne. Un PC à 200 FPS de moyenne avec des 1 % low à 60 paraîtra moins fluide qu'un PC à 150 FPS avec des 1 % low à 120. Booster les FPS, c'est d'abord remonter ce plancher.

Levier 1 : activer XMP ou EXPO dans le BIOS

Le réglage le plus rentable de cette liste, et le plus souvent oublié. Sans profil XMP (Intel) ou EXPO (AMD), ta mémoire tourne à sa vitesse standard, souvent bien en dessous de ce qui est écrit sur la boîte. Les jeux compétitifs, très dépendants du processeur, sont les premiers à en souffrir.

Dans le BIOS, l'option s'appelle XMP, EXPO, DOCP ou « Memory Profile » selon la carte mère. Active le profil 1, sauvegarde, redémarre. Si le PC ne démarre plus, le BIOS reviendra automatiquement aux réglages par défaut après deux ou trois tentatives.

Levier 2 : désactiver VBS et l'intégrité de la mémoire

La sécurité basée sur la virtualisation ajoute une couche entre le jeu et le matériel. Son coût en FPS varie selon le processeur, mais il est réel et documenté, surtout sur les 1 % low.

Sécurité Windows → Sécurité de l'appareil → Isolation du noyau → Intégrité de la mémoire : désactivé. Vérifie ensuite dans msinfo32 que la ligne « Sécurité basée sur la virtualisation » indique « Non activé ».

Levier 3 : réinstaller les pilotes graphiques avec DDU

Un pilote installé par-dessus un autre pendant deux ans, c'est la recette des micro-saccades. Désinstalle avec DDU en mode sans échec, puis réinstalle uniquement le pilote, sans overlay ni logiciel compagnon. Les joueurs qui font ça pour la première fois sont souvent surpris du résultat, pas en FPS moyens, mais en régularité.

Levier 4 : fixer le fichier d'échange

Par défaut, Windows redimensionne le fichier d'échange à la volée, ce qui provoque des micro-pauses dans les jeux qui chargent en continu. Paramètres système avancés → Performances → Avancé → Mémoire virtuelle : décoche la gestion automatique et donne une taille fixe sur ton SSD le plus rapide, par exemple 1,5 fois ta RAM en initial et en maximal. Ne le désactive pas complètement : certains jeux le réclament.

Levier 5 : activer HAGS

La planification GPU accélérée (Hardware-accelerated GPU Scheduling) laisse la carte graphique gérer elle-même sa mémoire de planification. Sur une carte récente (GeForce RTX, Radeon RX 6000 et plus), elle réduit légèrement la latence et libère un peu de processeur. Paramètres → Système → Affichage → Graphiques → Modifier les paramètres graphiques par défaut.

Levier 6 : couper les services inutiles

Télémétrie, indexation en continu, services Xbox que tu n'utilises pas : chaque service qui se réveille en jeu prend du processeur au mauvais moment. C'est aussi le levier où l'on fait le plus de dégâts quand on va trop vite. Notre guide complet d'optimisation détaille lesquels couper et lesquels laisser tranquilles.

Levier 7 : Resizable BAR

Resizable BAR (ou Smart Access Memory chez AMD) permet au processeur de voir toute la mémoire de la carte graphique au lieu de petits blocs. Le gain dépend du jeu : parfois rien, parfois nettement plus. Il faut un processeur et une carte graphique récents, et l'activer dans le BIOS (« Above 4G Decoding » puis « Re-Size BAR Support »).

Levier 8 : utiliser l'upscaling intelligemment

DLSS, FSR et XeSS calculent l'image en résolution plus basse puis la reconstruisent. En mode « Qualité », la perte visuelle est très difficile à voir et le gain de FPS est important. Dans les jeux compétitifs, pense aussi à l'échelle de rendu : 90 à 95 % suffit souvent à gagner des FPS sans dégrader la lisibilité.

Levier 9 : supprimer les overlays

Overlay Discord, barre de jeu Xbox, overlay de l'application NVIDIA ou AMD, compteur de FPS trop lourd : chacun se dessine par-dessus le jeu et ajoute une couche. Garde un seul outil de mesure léger, coupe tout le reste.

Levier 10 : refroidissement et poussière

Un processeur ou une carte graphique qui chauffe baisse sa fréquence tout seul pour se protéger. Si tes FPS sont bons au début d'une session et s'effondrent au bout de vingt minutes, le problème n'est pas dans Windows. Dépoussière les filtres et les ventilateurs, vérifie que l'air circule, et surveille les températures avec HWiNFO64.

Réglages FPS jeu par jeu

Valorant et CS2 : Reflex activé, anticrénelage MSAA désactivé ou minimal, ombres au plus bas. Ces deux jeux dépendent du processeur : XMP et VBS sont tes deux premiers leviers.
Fortnite : mode Performance (rendu simplifié) pour la compétition, DirectX 12 avec DLSS Qualité pour un meilleur équilibre visuel. Resizable BAR aide particulièrement.
Warzone : DLSS ou FSR en Qualité, textures réglées selon la mémoire de ta carte graphique, limite de FPS activée pour lisser le rendu.
Apex Legends : résolution adaptative désactivée, limite de FPS légèrement en dessous de la fréquence de l'écran, Reflex activé.

Ce que tu peux attendre

Impossible de promettre un chiffre : un PC déjà bien réglé gagnera quelques FPS, un PC d'assembleur jamais touché peut gagner beaucoup. Ce qui est constant chez nos clients, c'est la régularité : des 1 % low qui remontent, des saccades qui disparaissent. C'est ce que racontent les avis clients, et c'est ce que mesure notre diagnostic gratuit avant de te recommander quoi que ce soit.

FAQ

Comment booster ses FPS gratuitement ?

Les dix leviers de ce guide ne coûtent rien : profil XMP, désactivation de VBS, pilotes propres, fichier d'échange, HAGS, services, Resizable BAR, upscaling, overlays, poussière. Commence par les trois premiers, ce sont les plus rentables.

Quel est le levier le plus efficace pour gagner des FPS ?

Sur la majorité des PC que nous voyons, c'est le profil XMP ou EXPO : une mémoire qui tourne à la moitié de sa vitesse bride tout le processeur. Juste derrière, la désactivation de VBS et une réinstallation propre des pilotes.

Pourquoi mes FPS chutent-ils après vingt minutes de jeu ?

C'est presque toujours la température : le processeur ou la carte graphique réduit sa fréquence pour se protéger. Vérifie les températures avec HWiNFO64, dépoussière, et regarde la pâte thermique si le PC a plus de trois ans.

Un service d'optimisation apporte-t-il plus que ces réglages ?

Il applique ces dix leviers plus des dizaines de réglages qui dépendent de ta configuration exacte (processeur, carte graphique, version de Windows), en trente minutes et avec un support derrière. Le pack adapté se choisit sur la page optimisation.